对于“忌口”，我国民众大多有深刻了解，基本上人人知道，患了皮肤病需要忌口。可是如何有针对性的忌口，您可能就不太了解了。今天，我们就“忌口”的话题来好好聊一聊。

所谓“忌口”，就是指病人不该吃的东西，若吃了这些东西，就会对健康不利。一般来说，中医的“忌口”主要是针对病人而设的。病中的忌口， 一方面与服药有密切的关系，也就是药后忌口，另一方面是要注意与病情的关系，要针对着疾病的寒、热、虚、实、表、里、上、下、五脏六腑等病因、病位、病性诸方面，结合食物的性、味全面加以考虑。凡于病不利的饮食皆为所忌。正如名医学家张仲景所说“所食之味，有与病相宜，有与身为害， 若得宜则宜体，害则成疾，以此致危”，便是此理。

一个认真负责的好医生，治疗疾病只是一方面，更重要的是会治疗未病才其是高明之处。很多皮肤病治愈后容易反复发作，如何在未发作之前治疗，也就是如何预防皮肤病复发，是我们所有医生一直以来的追求。

当然很多皮肤病目前仍然无法控制其复发，那么为了巩固疗效,减少复发,医生常常会不厌其烦地嘱咐患者需要“忌口”。

但具体“忌”什么？那也是因人、因病、因地域环境,因季节不同而需要忌的内容各不相同。

举例如下：

1、湿疹、皮炎类皮肤病,特别是在急性期,皮肤出现潮红渗水等时,宜吃清淡的素食，忌吃油腻性食物,以免生湿助湿,还应避免辛辣刺激和温热助火食物,荤腥发物类食物,如油煎炒炸的食物、烟与酒等。

2、皮肤上有红肿疼痛,瘙痒症状时,为了减轻炎症和痒感,应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、肉类,乳类,蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。古人就曾告诫过:“鸡、鹅、羊肉、蚌蛤、河豚、虾、蟹……海腥之属,并能动风发痒”,所以也应不吃为好。

3、对于脂溢性皮炎、青年痤疮,头皮胸部毛囊炎的患者,饮食应该禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物,少吃酒、辣椒和糖果、蜂蜜,还应忌食荔枝、桂圆、大枣,橘子等易上火的食物,多吃新鲜蔬菜。

4、神经性皮炎、皮肤瘙痒症等患者,皮肤剧烈瘙痒、干燥者,在饮食方面应尽量避免辛辣和含有香料的刺激性,兴奋性食物,对烟、酒、浓茶、咖啡等应禁忌。

5、荨麻疹,接触性皮炎、面部激素依赖性皮炎等皮肤敏感患者,除了应避免接触致敏物外,还应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋等腥发之物,以及酒、葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物。

6、婴儿湿疹,一般是因为婴儿对鸡蛋蛋白、鱼和牛奶过敏所致。乳母可暂时少吃或不吃鸡蛋、牛奶、海味和辣椒等荤腥刺激食品。

7、日光性皮炎需要忌食光敏性食物,如田螺、灰灰菜、芹菜和水果。

温馨提醒您：好的身体需要调养，保养和健康的护理，良好的生活习惯和饮食才是长寿的秘诀。